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ESTILO SALUDABLE

Pabellón M, Sábado 31 de Agosto del 2019

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El evento organizado por Farmacias del Ahorro reunió a varios expertos en alimentación y buenos hábitos expertos, quienes compartieron con los asistentes sus historias, inspirándolos a un cambio positivo en su estilo de vida. Marco Antonio Regil habló sobre cómo el estrés afectó su salud, y la forma en que el veganismo le ha ayudado a verse y sentirse bien. El doctor Carlos Jaramillo y la health coach Christina Lima hablaron sobre los diversos modelos de alimentación, los pros y los contras de las dietas de moda, y la sanación del metabolismo. Estuvo presente también Bárbara de Regil, quien compartió rutinas de cardio motivacional. A lo largo del evento se realizaron actividades simultáneas, como clases de yoga, y un área de spa con tratamientos corporales. 

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