Chic Logo
CONSEJOS

¿Cuántos minutos debes apagar el celular al día para evitar hackeos? Esto dice un experto

Expertos en ciberseguridad aseguran que apagar el teléfono regularmente ayuda a cerrar brechas que los hackers podrían aprovechar.

¿Sirve apagar el celular cinco minutos al día para evitar ciberataques? Esto dicen expertos (Freepik)
¿Sirve apagar el celular cinco minutos al día para evitar ciberataques? Esto dicen expertos (Freepik)
Leslie Anisahi Flores Corona
Leslie Anisahi Flores Corona

¿Es posible impedir el hackeo de tu teléfono celular a través del apagado del mismo? Esto es todo lo que debes saber sobre la manera en la que deberías seguir esta técnica.

En la actualidad, todo pasa por tu pantalla; desde tus conversaciones hasta tu dinero, así que la idea de apagar el celular puede sonar casi imposible. Sin embargo, un consejo inesperado comenzó a circular: ¿y si bastaran tan solo cinco minutos al día para reducir el riesgo de un ciberataque?

¿Apagar el teléfono celular funciona para evitar ataques?

La conversación empezó en 2023, cuando Anthony Albanese, primer ministro de Australia, sugirió apagar el celular durante cinco minutos cada noche para prevenir espionaje digital y ciertos tipos de malware.

La idea llamó la atención porque es simple, rápida y casi cualquiera puede adoptarla, pero también generó muchas dudas.

Un fallo de WhatsApp expone a iPhone, iPad y Mac a un ataque que permite el control remoto del equipo (Getty Images)
Un fallo de WhatsApp expone a iPhone, iPad y Mac a un ataque que permite el control remoto del equipo (Getty Images)

¿Por qué apagar el teléfono podría ayudar a evitar hackeos?

Según Albanese y los especialistas que respaldaron su postura, muchos ciberataques dependen de que el dispositivo permanezca encendido y con sesiones activas.

Algunos tipos de malware requieren que la memoria RAM esté en uso continuo para mantener procesos maliciosos funcionando. 

Al apagar el celular, esos procesos se detienen y pierden continuidad.

En pocas palabras, esos cinco minutos funcionan como un “botón de reinicio” que corta posibles conexiones sospechosas.

¿Es una solución mágica? No. ¿Aporta una capa adicional de seguridad? Sí, y por eso ha ganado terreno entre las prácticas recomendadas como complemento.

Aun así, los expertos son claros, y es que esta medida por sí sola no evita ciberataques complejos. 

La seguridad digital sigue siendo un rompecabezas que necesita varias piezas para funcionar.

¿Cómo evitar ciberataques?

La sugerencia del primer ministro australiano puede servir como hábito cotidiano, pero nunca debe sustituir otras prácticas esenciales. La ciberseguridad móvil funciona en capas, y entre más acumules, mejor.

  • Mantener actualizaciones al día

Diversas universidades y centros tecnológicos insisten en que actualizar el sistema operativo y las apps corrige vulnerabilidades que los ciberdelincuentes suelen aprovechar.

  • Activar la verificación en dos pasos

Microsoft explica que añadir un PIN, código SMS o app de autenticación dificulta que alguien acceda a tu información, incluso si obtiene tu contraseña.

Evitar apps de origen dudoso

Kaspersky advierte que los APK descargados desde sitios poco confiables pueden incluir malware disfrazado. Mantén tus descargas dentro de tiendas oficiales.

  • Revisar permisos de las aplicaciones

¿Una app de linterna necesita acceso a tu micrófono? Probablemente no. Ajustar estos permisos reduce la posibilidad de espionaje o recopilación excesiva de datos.

  • Evitar redes WiFi públicas

Son cómodas, pero riesgosas. En una red abierta, tus datos pueden interceptarse con mayor facilidad. Evita usarlas para actividades bancarias o apps sensibles.

¿Debo apagar mi teléfono todos los días?

La recomendación de apagarlo unos minutos funciona como un “microdescanso” que corta procesos sospechosos y reduce, aunque no elimina, riesgos.

Si lo integras a tus rutinas nocturnas, no perderás nada… y podrías estar ganando mucho más de lo que imaginas.

Tags relacionados

Nota escrita por
Leslie Anisahi Flores Corona
Leslie Anisahi Flores Corona leslie.flores@milenio.com

Editora Web Senior en Chic Magazine. Disfruto escribir sobre temas relacionados con celebridades, moda, estilo de vida, salud y belleza.

CHIC Magazine Logo

Queda prohibida la reproducción total o parcial del contenido de esta página, mismo que es propiedad de MILENIO DIARIO, S.A. DE C.V.; su reproducción no autorizada constituye una infracción y un delito de conformidad con las leyes aplicables.