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Sandra Bullock revela cómo cambió su forma de cuidarse tras su duelo por Bryan Randall: “Ahora cuido de mí misma”

Sandra Bullock rompió el silencio sobre su proceso de sanación y autocuidado tras atravesar años difíciles

El mensaje de Sandra Bullock tras su duelo por Bryan Randall (Foto: Getty Images)
El mensaje de Sandra Bullock tras su duelo por Bryan Randall (Foto: Getty Images)
Ana Laura Barroso
Ana Laura Barroso

Tras haber enfrentado uno de los capítulos más complejos de su vida personal y mantenerse al margen de las cámaras de Hollywood, Sandra Bullock ha vuelto a ser el centro de atención gracias a un emotivo testimonio.

Y con la cercanía y elegancia que la caracterizan, la galardonada actriz compartió públicamente su estado de ánimo actual, dejando ver que su tiempo fuera de las cámaras fue indispensable para reconstruirse a sí misma.

Sandra Bullock revela cómo cambió su vida tras años difíciles

Sandra Bullock ha encontrado una nueva forma de vivir, esto después de atravesar uno de los periodos más complejos de su vida.

Así, en una conversación para el podcast SmartLess, la actriz habló sobre el duelo por la muerte de su pareja, Bryan Randall, y reconoció que durante aquella etapa dejó su propio bienestar en segundo plano.

Ahora, asegura sentirse “tan feliz” y con una perspectiva completamente distinta:

“Estoy tan feliz y me siento como una niña por primera vez en mi vida, al ver cosas que he visto un millón de veces antes”

Randall murió en agosto de 2023, a los 57 años, después de enfrentar durante tres años un diagnóstico de esclerosis lateral amiotrófica (ELA).

Y Bullock respetó su decisión de mantener la enfermedad en privado, aunque reconoció que cargar con ese secreto mientras lo cuidaba terminó siendo emocionalmente agotador.

La nueva perspectiva de vida de Sandra Bullock

Al recordar aquellos años, Bullock admitió que no se cuidaba como debía. En contraste, explicó que actualmente ha aprendido a priorizar su bienestar y a prestar atención a sus propias necesidades:

“No me cuidaba entonces, pero ahora sí me cuido mucho”, señaló durante la conversación.

La actriz también reconoció el papel que ha tenido la terapia en este proceso, ya que considera que tomó las decisiones correctas respecto a sus hijos, Louis y Laila, y que pudo acompañar a Randall durante su enfermedad de la manera que consideraba digna y amorosa.

De esta manera, su nueva perspectiva también está relacionada con una frase que recibió de su hermana Gesine Bullock-Prado. Se trata de una cita atribuida a Leonardo da Vinci: “Sigo aprendiendo”.

Y para Bullock, estas palabras representan la etapa que atraviesa actualmente y la manera en que ha comenzado a mirar nuevamente las experiencias cotidianas.

Sandra Bullock rompe el silencio tras la muerte de Bryan Randall (Foto: Getty Images)
Sandra Bullock rompe el silencio tras la muerte de Bryan Randall (Foto: Getty Images)

Así es como Sandra Bullock vive su nueva etapa personal

Este cambio también ayuda a entender la pausa que Bullock hizo en Hollywood, debido a que en 2022, la actriz ya había contado que se sentía agotada y que necesitaba alejarse temporalmente del trabajo para poder tomar decisiones más saludables y estar presente para su familia.

Así que después de la muerte de Randall, pasó un largo periodo enfocada en sanar, estar con sus hijos y recuperar estabilidad antes de regresar gradualmente a los reflectores.

Ahora, mientras retoma su carrera con proyectos como “Practical Magic 2”, sus recientes declaraciones muestran que su regreso ocurre desde una perspectiva personal diferente.

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