La onda de calor en México se ha intensificado en los últimos días, generando preocupación por el aumento extremo de temperaturas en varias regiones del país.
De acuerdo con los reportes más recientes, se prevé que el calor continúe e incluso se extienda, alcanzando niveles superiores a los 40 grados Celsius en distintos estados, lo que podría impactar la salud de la población y las condiciones ambientales.
Este fenómeno no solo afecta el clima, sino también la vida cotidiana, especialmente en zonas donde las altas temperaturas se combinan con baja disponibilidad de agua.
¿Qué está pasando con la onda de calor en México?
La actual onda de calor es resultado de un sistema de alta presión que se mantiene sobre gran parte del territorio nacional. Este sistema impide la formación de nubes y reduce la probabilidad de lluvias, lo que provoca un aumento constante en la temperatura.
En entidades del norte, centro y algunas zonas del sur del país, el termómetro ya ha comenzado a superar los 35 grados, con picos que podrían rebasar los 40 grados en estados como Sonora, Nuevo León, Tamaulipas, Veracruz y regiones del Bajío.
Además del calor extremo, se han registrado cielos despejados, radiación solar intensa y un ambiente seco, lo que incrementa la sensación térmica y el riesgo de deshidratación.
Este tipo de fenómenos es cada vez más frecuente y prolongado, lo que ha llevado a especialistas a señalar su relación con el cambio climático y el aumento global de temperaturas.
☀️ #AVISOESPECIAL por onda de calor en la Ciudad de México .
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) April 23, 2026
El 25 de abril inicia una #OndaDeCalor que durará hasta el jueves 30 de abril, con temperaturas diarias máximas de 29 a 32 °C.
Durante este periodo se espera cielo parcialmente nublado, elevado índice de radiación… pic.twitter.com/OYSsDq9eFT
¿Cuáles son los riesgos y cómo protegerse durante la onda de calor?
Las temperaturas superiores representan un riesgo importante para la salud, especialmente en niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
Entre los principales efectos del calor extremo se encuentran la deshidratación, los golpes de calor, el agotamiento físico y problemas respiratorios.
Para reducir riesgos, se recomienda:
- Mantenerse bien hidratado, incluso sin sentir sed
- Evitar la exposición al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas
- Usar ropa ligera y de colores claros
- Permanecer en lugares frescos y ventilados
- Aplicar protector solar de manera constante
También es importante prestar atención a síntomas como mareo, dolor de cabeza, fatiga extrema o piel enrojecida, ya que pueden ser señales de golpe de calor.
¿Hasta cuándo durará la onda de calor en México?
De acuerdo con los pronósticos, la onda de calor continuará durante los próximos días, con posibilidad de extenderse en algunas regiones del país.
Aunque podrían presentarse lluvias aisladas en ciertas zonas, estas no serán suficientes para reducir de forma significativa las altas temperaturas.
Las autoridades recomiendan mantenerse informados a través de canales oficiales y seguir las indicaciones de protección civil, ya que las condiciones climáticas pueden cambiar rápidamente.
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