Aunque en algunas regiones del país el calor ya empieza a sentirse, lo cierto es que el verdadero cambio aún no llega, por lo que, si quieres conocer la fecha exacta en la que empezará la temporada, te la revelamos.
El termómetro apenas está empezando a subir y, según los expertos, estamos a punto de entrar en la etapa más intensa del año. La pregunta no es si hará calor, sino cuándo comenzará oficialmente la temporada que pondrá a prueba nuestra resistencia, hábitos y hasta la forma en la que vivimos el día a día.
El calor de 2026
Según proyecciones del Met Office, el Servicio Meteorológico Nacional del Reino Unido, 2026 estará marcado por un aumento acelerado de las temperaturas a nivel global, una señal clara de que la temporada de calor será cada vez más intensa.
Los análisis estiman que la temperatura promedio podría ubicarse 1.46 °C por encima de los niveles preindustriales, acercándose peligrosamente al límite crítico fijado por acuerdos internacionales.
De confirmarse este escenario, 2026 sería el cuarto año consecutivo con temperaturas superiores a 1.4 °C, con picos que incluso podrían alcanzar 1.58 °C, reforzando las alertas climáticas mundiales.
La fecha en la que el calor se intensifica en México
De acuerdo con especialistas del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), el cambio más drástico en las temperaturas se registrará a finales de marzo, fecha que coincide con el inicio de la primavera y se extiende hasta el verano.
Conforme avancen los días, los sistemas invernales perderán fuerza y permitirán que el aire cálido domine gran parte del territorio nacional.
Este fenómeno no será uniforme. Mientras en algunas zonas el aumento será gradual, en otras el termómetro podría dispararse rápidamente, superando los 30 y hasta los 40 grados.
Estados como San Luis Potosí, Coahuila, Sonora, Sinaloa, Tamaulipas, Veracruz y Yucatán están entre los más vulnerables a este escenario.
¿Habrá olas de calor en 2026?
Los informes meteorológicos también advierten que este año se mantendrá la tendencia de temperaturas globales inusualmente altas, lo que abre la puerta a olas de calor más intensas y recurrentes.
Esto no solo impacta la sensación térmica, sino que incrementa los riesgos para la salud y presiona los sistemas de agua y energía en varias regiones del país.
El aumento de temperatura no llega solo. Con él aparecen riesgos que muchas veces se subestiman.
El Gobierno de México ha alertado que durante la temporada de calor extremo se elevan los casos de golpe de calor, deshidratación, insolación, enfermedades gastrointestinales y quemaduras por exposición prolongada al sol.
Los rayos UV alcanzan niveles más agresivos y, sin la protección adecuada, bastan pocos minutos para que la piel resienta los efectos.
Además, el calor acelera la descomposición de los alimentos, lo que explica el aumento de padecimientos estomacales en esta época.
Niños y adultos mayores requieren especial atención, ya que su capacidad para regular la temperatura corporal es menor.
Para ellos, una exposición prolongada puede convertirse rápidamente en una emergencia médica.
¿Cómo prevenir riesgos durante la temporada de calor?
Para que el calor no te tome desprevenido, las autoridades de salud y protección civil recomiendan adoptar medidas sencillas pero efectivas desde ahora.
Evitar actividades al aire libre entre las 11:00 y las 16:00 horas, cuando el sol alcanza su punto más fuerte, puede marcar la diferencia.
Optar por ropa de colores claros y telas ligeras, mantenerse hidratado incluso sin sentir sed y usar bloqueador solar, gorras o sombreros no es un lujo, sino una necesidad.
También se aconseja evitar comer en la calle, ya que las bacterias se multiplican con mayor rapidez bajo altas temperaturas.
¿Qué pasará con la sequía en 2026?
Otro punto crítico es la relación directa entre la temporada de calor y la intensificación de la sequía.
Con menos lluvias y mayor evaporación, los meses secos se vuelven más severos y preparan el terreno para una temporada de huracanes impredecible.
Por ello, las autoridades insisten en el uso responsable del agua, un hábito que será muy importante en los próximos meses.
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