El bicarbonato de sodio, ese polvito blanco que muchas veces tenemos en la cocina, es mucho más que un ingrediente para hornear. Su eficacia proviene de una combinación de su textura levemente abrasiva y su pH alcalino, lo que lo convierte en un limpiador natural que corta la grasa, neutraliza olores e incluso afloja la suciedad incrustada cuando se activa con un ácido como el vinagre.
Es tan versátil que se emplea con éxito en hornos, lavadoras y drenajes, además de eliminar manchas y sarro sin contaminar ni dañar el ambiente. Eso sí, hay que tener precaución: no es adecuado para superficies delicadas como mármol, madera barnizada, cuero o pantallas electrónicas, donde su abrasividad puede provocar desgaste o rayones.
¿Qué tan efectivo es el bicarbonato de sodio?
El bicarbonato de sodio es un limpiador natural, económico y bastante versátil. Su acción se basa en su textura ligeramente abrasiva y su pH alcalino. Es ideal para cortar grasa, neutralizar malos olores y eliminar manchas difíciles.
Por ejemplo, para asear las campanas de cocina, es tan efectivo que incluso los especialistas lo sugieren para remover grasa sin recurrir a productos químicos fuertes. Asimismo, puede utilizarse en hornos, asadores, lavadoras y otros, brindando resultados sobresalientes sin perjudicar al entorno.
Eso sí, no es apto para todas las superficies. En materiales delicados como cobre, oro, aluminio, mármol, granito, madera barnizada, cuero o pantallas electrónicas, puede causar rayones o desgaste. La clave es usarlo con moderación: mezclarlo con agua, aplicarlo con suavidad y siempre hacer una prueba en una parte pequeña antes de usarlo por completo.

¿Por qué se utiliza bicarbonato de sodio para la limpieza?
1. Abrasivo suave
El bicarbonato es un limpiador exfoliante suave. Cuando se frota con una esponja húmeda, elimina suciedad, sarro y grasa sin rayar la superficie en la mayoría de los casos.
2. Neutralización de olores
Es capaz de absorber y neutralizar olores ácidos, en lugar de simplemente enmascararlos. Es popular para usar en neveras, basureros, tapetes e incluso relojes electrónicos.
3. Acción química
Como base ligera, reacciona con ácidos (como vinagre o jugo de limón), generando burbujas de dióxido de carbono que aflojan la suciedad incrustada.
4. Económico y no tóxico
A diferencia de muchos limpiadores comerciales, el bicarbonato es barato, fácil de conseguir y seguro para hogares con niños o mascotas. Además, no deja residuos tóxicos.

¿Qué se puede limpiar con bicarbonato de sodio?
Cocina
- Campanas y extractores: El bicarbonato espolvoreado y frotado con esponja elimina la grasa acumulada sin químicos.
- Ollas y parrillas: Hacer una pasta con agua para frotar sarro y manchas sin rayar.
- Drenajes: Una mezcla de media taza de bicarbonato seguida de vinagre y agua caliente ayuda a desatascar sin dañar las tuberías.
- Refrigerador: Un box abierto dentro neutraliza olores y previene transferencia de sabores.
Baño
- Lavamanos, tina y azulejos: Se espolvorea y frota con esponja húmeda para eliminar el sarro y la cal sin químicos fuertes.
- Inodoro: Mezclar una taza de bicarbonato y otra de vinagre y dejar actuar media hora antes de fregar reduce manchas y malos olores.
- Ducha y cabezal: Se puede limpiar la acumulación de cal encerrando el cabezal en una bolsa con vinagre y bicarbonato durante una noche.
Lavandería y tapetes
- Lavadoras: Añadir media taza al ciclo caliente ayuda a remover olores y prevenir moho.
- Tapetes y alfombras: Espolvorear, dejar reposar y aspirar elimina olores persistentes.
Otras áreas
- Zapatos y closets: Una caja abierta o polvo directo absorbe humedad y malos olores.
- Cristales de chimenea: Papel húmedo con bicarbonato sirve para limpiar el hollín sin rallar.
Productos recomendados
Dentro de la línea Arm & Hammer (marca de Church & Dwight, presente desde mediados del siglo XIX, encontrarás bicarbonato en distintas formulaciones útiles para limpieza:
- Bicarbonato puro en caja o bolsa resellable: básico para todas las tareas.
- Detergentes y desodorantes que combinan bicarbonato con otros ingredientes para potenciar la limpieza.
- Limpiadores multiusos con acción de desinfección suave.
- Pasta dental que aprovecha su poder abrasivo y neutralizador de ácidos.
Estos productos ofrecen esa versatilidad que convierte al bicarbonato en un “todo‑en‑uno” práctico en cualquier hogar.

Coordinadora de Chic Magazine digital. Egresada de la Licenciatura en Comunicación de la FES Acatlán. Vivo de cine, los libros, videojuegos y la buena comida.
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