Elegir un método anticonceptivo es una decisión que va más allá de evitar un embarazo. También implica conocer las opciones disponibles, identificar cuáles se adaptan mejor a cada persona y, sobre todo, entender qué tanta protección ofrecen frente a las infecciones de transmisión sexual (ITS).
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), los métodos anticonceptivos no ofrecen todos la misma protección. Mientras algunos tienen una eficacia superior al 99% para prevenir embarazos, otros también ayudan a reducir el riesgo de contraer infecciones. Te contamos cuáles son y qué debes considerar antes de elegir uno.
¿Cuáles son los métodos anticonceptivos más seguros para prevenir embarazos?
De acuerdo con la OMS y la Clínica Mayo, los métodos anticonceptivos reversibles de acción prolongada (LARC) están entre los más eficaces para prevenir embarazos. En esta categoría se encuentran el dispositivo intrauterino (DIU), tanto hormonal como de cobre, y el implante subcutáneo, todos con una eficacia superior al 99%.
El DIU hormonal puede ofrecer protección durante 3 a 8 años, dependiendo del dispositivo, mientras que el de cobre puede durar hasta 10 o 12 años. Este último no contiene hormonas y también puede utilizarse como anticoncepción de emergencia si se coloca dentro de los cinco días posteriores a una relación sexual sin protección.
Otra alternativa es el implante anticonceptivo, que libera una hormona de manera continua y puede durar entre tres y cinco años, según el tipo. La principal ventaja de estos métodos es que no requieren atención diaria, lo que reduce las posibilidades de errores en su uso.
Por otro lado, los métodos permanentes, como la vasectomía y la ligadura de trompas, también tienen una eficacia superior al 99%. Sin embargo, deben considerarse cuando existe la decisión de no tener hijos en el futuro.
Las pastillas, los parches, los anillos vaginales y las inyecciones también son alternativas efectivas, aunque requieren mayor constancia. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), las pastillas anticonceptivas tienen una tasa de fallo aproximada del 7% en el uso típico, principalmente por olvidos o errores al tomarlas.
¿Cuáles son los métodos anticonceptivos más seguros para prevenir enfermedades?
Cuando hablamos de prevenir infecciones de transmisión sexual, hay algo importante que debes saber: no todos los anticonceptivos ofrecen esta protección. De acuerdo con la OMS, los preservativos son el único método anticonceptivo que ayuda a prevenir tanto embarazos como la transmisión de ITS, incluido el VIH.
La organización señala que los condones, cuando se utilizan correcta y sistemáticamente, son seguros y muy eficaces para reducir el riesgo de transmisión de muchas infecciones. Entre ellas se encuentran el VIH, la gonorrea y la clamidia.
Sin embargo, su protección no es absoluta frente a todas las ITS. El virus del papiloma humano (VPH) y el herpes genital, por ejemplo, también pueden transmitirse mediante el contacto con zonas de la piel que no quedan cubiertas por el preservativo.
Por eso, tanto la OMS como los CDC recomiendan considerar la doble protección: utilizar un método de alta eficacia, como el DIU o el implante, para prevenir embarazos y combinarlo con condón para reducir el riesgo de ITS.
Además, los CDC y la OMS recomiendan complementar estas medidas con pruebas periódicas de ITS y vacunas contra el VPH y la hepatitis B, de acuerdo con las recomendaciones correspondientes a cada persona.
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Coordinadora de Chic Magazine digital. Egresada de la Licenciatura en Comunicación de la FES Acatlán. Vivo de cine, los libros, videojuegos y la buena comida.
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