El calor en México ya no es solo una sensación incómoda: se ha convertido en un tema de salud, movilidad y calidad de vida. Cada año, las altas temperaturas llegan antes, duran más y se sienten con mayor intensidad, especialmente en la región centro del país. Y 2026 no será la excepción.
De acuerdo con los pronósticos oficiales, la temporada seca-cálida traerá consigo varias olas de calor, días con mala calidad del aire y temperaturas que pondrán a prueba la rutina diaria en la Megalópolis. Sigue leyendo y entérate de todos los detalles.
¿Cuándo empiezan las olas de calor en México?
De acuerdo con información de Milenio, el Servicio Meteorológico Nacional reveló que entre marzo y mayo se espera la presencia de entre tres y cinco olas de calor en la región conocida como la Megalópolis. Estas ondas térmicas podrían elevar la temperatura hasta cuatro grados por encima del promedio habitual.
Lo más relevante no es solo la intensidad, sino la duración. La ola de calor más extensa podría prolongarse hasta 15 días consecutivos, lo que incrementa el impacto en la salud, el consumo de energía y la calidad del aire.
Este comportamiento está ligado al calentamiento sostenido que se ha observado en la región central del país, así como al establecimiento de sistemas anticiclónicos persistentes que favorecen cielos despejados, alta radiación solar y vientos débiles.
Estados afectados por ola de calor de 15 días consecutivos
La Megalópolis está conformada por la Ciudad de México, el Estado de México, Hidalgo, Morelos, Puebla, Querétaro y Tlaxcala. En todos estos estados se podrían resentir los efectos de las olas de calor, aunque algunas zonas lo harán con mayor intensidad.
El norte de esta región será particularmente vulnerable, con zonas del sur de Hidalgo, suroeste del Estado de México y sur de Puebla mostrando una tendencia clara a registrar más eventos extremos cada década.
Además del calor, la calidad del aire será un factor crítico. La Comisión Ambiental de la Megalópolis prevé que durante esta temporada se registren entre cinco y 15 días con concentraciones de ozono superiores al valor de activación de la Fase I de contingencia ambiental en la Zona Metropolitana del Valle de México.
Estos serán los meses más calurosos en México
De acuerdo con el SMN, mayo será el mes más caluroso del trimestre, concentrando el mayor número de días con temperaturas máximas extremas, especialmente en la zona norte de la Megalópolis. Marzo iniciará con lluvias por debajo del promedio, lo que permitirá que el calor se acumule sin demasiada interrupción.
En abril, las condiciones tenderán a normalizarse ligeramente, aunque sin una disminución significativa de las temperaturas. Para mayo, aunque se espera una recuperación gradual de la humedad, la temporada formal de lluvias no comenzará sino hasta finales del mes.
La Comisión Nacional del Agua explicó que el comportamiento térmico de 2026 será similar al de 2025: un año cálido, aunque sin alcanzar los niveles históricos extremos registrados en 2024.
Por su parte, la Secretaría del Medio Ambiente advirtió que la temporada seca-caliente, también conocida como temporada de ozono, se caracteriza por alta presión atmosférica, poca humedad y radiación solar intensa, condiciones ideales para la formación y acumulación de este contaminante.
¿Lo sabías?
Coordinadora de Chic Magazine digital. Egresada de la Licenciatura en Comunicación de la FES Acatlán. Vivo de cine, los libros, videojuegos y la buena comida.
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