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México se une a las alertas: ¿Qué debe llevar la mochila de emergencias que recomienda el gobierno?

Descubre qué alimentos, documentos, herramientas y suministros médicos no pueden faltar en tu kit de 72 horas.

Mochila de emergencia en México: qué debe llevar (Foto: Freepik)
Mochila de emergencia en México: qué debe llevar (Foto: Freepik)
Andrea Bouchot
Andrea Bouchot

Ante la posibilidad de enfrentar un sismo, una inundación, un incendio o un huracán, contar con una mochila de emergencia puede hacer una gran diferencia y varios gobiernos, incluyendo el de México, lo sabe.

Se trata de una medida de prevención que permite tener a la mano artículos básicos para atender las necesidades de una familia durante las primeras horas de una situación complicada. ¿Sabes cuáles son?

¿Los gobiernos recomiendan una mochila de emergencia?

Sí. Distintos gobiernos y organismos de protección civil recomiendan preparar una mochila de emergencia para estar listos ante desastres naturales o situaciones que puedan interrumpir los servicios básicos.

La intención es contar con suministros esenciales para los primeros momentos de una contingencia, cuando podría ser necesario evacuar la vivienda o permanecer fuera de ella durante varias horas o días.

Entre los escenarios para los que se recomienda estar preparados están los sismos, las inundaciones, los incendios y los huracanes. Por eso, tener estos artículos organizados con anticipación forma parte de las medidas básicas de prevención.

¿México recomienda la mochila de emergencia?

Sí. La Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC) y el Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred) promueven esta medida como parte de una cultura de prevención y autoprotección.

La CNPC aclaró que las campañas para preparar una mochila de emergencia corresponden a acciones habituales de prevención, por lo que no deben interpretarse como una alerta ante una catástrofe inminente.

Por su parte, el Cenapred recomienda reunir suministros suficientes para las primeras 72 horas después de un desastre y adaptarlos a las necesidades particulares de cada familia.

En la Ciudad de México, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil también aconseja que cada integrante del hogar tenga su propia mochila, con artículos adecuados para su edad y condiciones.

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¿Qué debe tener una mochila de emergencia?

De acuerdo con las recomendaciones de Protección Civil y el Cenapred, estos son los artículos que conviene incluir:

  • Agua y alimentos: agua embotellada sin gas para 72 horas y alimentos no perecederos, ligeros y fáciles de abrir.
  • Iluminación y comunicación: linterna con pilas de repuesto y radio portátil de pilas para recibir alertas sin internet o señal telefónica.
  • Salud: botiquín con alcohol, gel antibacterial, gasas y vendas, además de medicamentos personales de uso continuo.
  • Ropa: prendas abrigadoras, cobija, impermeable y un par de zapatos extra.
  • Seguridad: encendedor o cerillos y un silbato para pedir ayuda.
  • Documentos y dinero: copias de documentos importantes en papel o USB, protegidas en una bolsa hermética; duplicado de llaves y efectivo.
  • Comunicación familiar: directorio telefónico con números de emergencia, familiares y escuelas, además de fotografías de los integrantes de la familia y las mascotas.
  • Higiene: papel sanitario, toallitas húmedas, cepillo y pasta de dientes.
  • Necesidades especiales: pañales, leche, biberones, lentes de repuesto y artículos para adultos mayores, bebés o personas con discapacidad.
  • Mascotas: alimento, correa y arnés.
  • Herramientas: artículos básicos para reparaciones sencillas.

La mochila debe ser

resistente, ligera y fácil de transportar.

Lo ideal es colocarla en un sitio visible, cerca de una ruta de evacuación identificada previamente.


Como complemento, también se recomienda preparar una caja con suministros adicionales para dos días más, en caso de que la emergencia se prolongue.

¿Lo sabías?


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Nota escrita por
Andrea Bouchot
Andrea Bouchotandrea.bouchot@milenio.com

Coordinadora de Chic Magazine digital. Egresada de la Licenciatura en Comunicación de la FES Acatlán. Vivo de cine, los libros, videojuegos y la buena comida.

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